今日のしつもん読書は、 『1分間瞑想法』吉田昌生 著 を読みました。 以下がしつもんアウトプットです。 なぜ、この本がここにあると思いますか？ 瞑想に興味があって、今後、生活に取り入れたいから 激アツキーワード 瞑想は心を落ち着かせ、前向きな心を養…