「ありのまま自分」にまるをつけよう 心屋仁之助

今日のしつもん読書は、

『「ありのまま自分」にまるをつけよう』心屋仁之助 著

を読みました。

 

 

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激アツキーワード

 

• 人は自分が思った通りのことを引き寄せる
• 苦しい時こそ、今いいところを通っているサイン
• やりたいこと、好きなことに没頭していると応援される
• 頑張るよりも自分と向き合う
• 役に立たなくても、何もしなくても、喜ばせなくても、あなたは価値がある
• 「損してもいい」「もらえなくてもいい」「減ってもいい」「奪われてもいい」と心の中で唱えながら行動する
• 「損してもいい」は心のお守り
• たとえ損してもいくらでもある
• 自我を抑えると他力が働き出す
• 「ある」思考や「あるかも」思考をすると気持ちがラク

 

どんなメッセージを投げかけていますか？

 

損しても良い。たとえ損してもいくらでもある

 

一言で言うと、どんな本ですか？また、この本をどんな人にオススメしたいですか？

 

読んでいると心が元気になっていく本です。

今元気がない人に特にオススメです。

 

どんな前向き質問が生まれましたか？

 

あなたの価値は何ですか？

 

この本を読んでみての、気づきや学びは何ですか？

 

• 損してもいいと思うと気持ちがラク
• 自分には価値がある
• 好きなことに没頭すると応援される

 

 

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心屋仁之助の「ありのままの自分」に○をつけよう: 「感情」を出したほうが好かれるフシギ (王様文庫)